Кофе и геронтология

Кофе и геронтология

By in , ,
No comments

Вечер добрый, друзья-кофеманы! Продолжаем😉

Существует мнение, что употребление шампанского значительно снижает риск возникновения и развития слабоумия. Но, как оказалось, это не единственный напиток, который может помочь предотвратить этот недуг. Именно это утверждается в новом научном исследовании, которое было опубликовано в известном издании по геронтологии.

Геронтология — наука, изучающая вопросы, связанные с увеличением продолжительности жизни человека и продление активной старости. Так вот, согласно этой информации, кофе также может помочь снизить вероятность развития слабоумия, опровергая при этом известный миф о пагубности употребления этого напитка и необходимости ограничить его в пожилом возрасте.

Эксперимент проводился на протяжении десяти лет, поэтому полученные результаты заслуживают доверия. Длительный период в эксперименте принимали участие 6467 представительниц слабого пола, которым исполнилось более 66 лет.

Исследователи из университета штат Висконсин обнаружили, что те женщины, которые употребляли более 261 миллиграммов кофеина ежедневно, на 36 процентов оказались менее подверженными риску обнаружить слабоумие по сравнению с теми испытуемыми, кто употреблял менее 64 миллиграммов кофеина каждый день.

Чтобы представить объем кофе, которое содержит такое количество кофеина, можно сравнить первую из них с большой чашкой кофе, например, такой как в сети кофеен Starbucks, а вторая — это маленькая стандартная чашка эспрессо. Исследование было скорректировано с учётом многочисленных факторов риска.таких, как возраст, раса, индекс массы тела, курение, употребление алкоголя и многих других параметров.

Автор проведённого научного эксперимента доктор Ира Дрисколл отметила: «Установленное доказательство полезности употребления кофе, как потенциального защищающего средства для предотвращения возрастных нарушений является очень впечатляющим, с учётом того, что кофеин обладает высокими показателями как диетический продукт, обладая при этом малым количество противопоказаний».

Таким образом, в то время как большинство врачей, по их словам, «не имеют возможности определить непосредственную связь высокого потреблением кофе с более низким уровнем возрастных нарушений и возникновение слабоумия», последнее исследование ясно показало, что хорошая чашка (или две) кофе утром совсем не повредит, чтобы чувствовать себя хорошо и получить заряд бодрости на весь день.

Добавить комментарий