Кофе и валерьянка

Кофе и валерьянка

By in ,
No comments

Практически все люди пьют по утрам кофе. Кофе — это напиток, который притягивает и становится делом привычки до такой степени, что человек уже не может обойтись без чашечки бодрящего напитка. Он придает энергии и сил на весь день.

Родословная кофе очень большая, но самыми распространенными являются два вида кофе — это арабика и робуста. Эти виды кофе являются самыми коммерческими, так как именно их мы видим на магазинных полках. В тройку самых крупных производителей кофе входят такие страны, как Бразилия, Коста-Рика и Колумбия. Здесь находятся самые крупные плантации по выращиванию зерен. Если говорить о разновидностях кофе, то их количество переваливает за сотню.

Очень часто мы сталкиваемся с различными ситуациями в жизни, когда необходимо не только взбодрить организм, но и, наоборот, успокоить. Например, время перед экзаменами, когда тебе нужна ночь, чтобы качественно подготовиться, но в то же время не нервничать и быть спокойным, когда за пару часов до экзамена надо выспаться. В таких случаях мы часто прибегаем к различным успокоительным, одним из которых является валерьянка. Она обладает седативными свойствами и продается в виде капель или в таблетках в аптеках.

Как же быть, если ты и без кофе не можешь, но в то же время тебе необходимо успокоиться? Что будет, если совместить кофе и валерьянку?

Большинство экспертов в области медицины говорят, что кофе и валерьянку можно употреблять одновременно, но только какой эффект от этого? Ведь валерьянку, как правило, назначают в целях успокоения, а кофе, наоборот, обладает тонизирующими свойствами. Проще, наверное, тогда перейти просто на травяные чаи, чтобы седативный эффект всё-таки был. Да и организмы у всех людей разные: на кого-то валерьянка в сочетании с кофе может не подействовать, а у кого-то, наоборот, кофе не даст эффекта. Да и большую роль сыграют дозы, в которых принимать валерьянку и кофе.

Но если отталкиваться от прямых свойств этих веществ, то они должны гасить друг друга, не давая никакой реакции для организма человека. Но, как правило, либо кофе преобладает над валерьянкой, либо, наоборот, валерьянка над кофе. А бывает и такое, что у одного и того же человека реакция в разное время на оба компонента разная.

Поэтому неизвестно, какой реакции ждать от этих двух веществ. Правильного ответа на этот вопрос до сих пор не нашли.

Добавить комментарий